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Rompa con los Malos Habitos: La Guia de la Vida
Spanish-language translation of The Complete Idiot

 
Our Price: $16.00
By Suzanne LeVert (au); Gary McClain (au); Maria Amparo Penichet (tr)
Year: 2002
Pages: 281
Binding Paperback
ISBN 0-02-864303-8

Product Code: 1422363554

Description
 
Spanish-language translation of The Complete Idiot’s Guide to Breaking Bad Habits (2nd ed.) Desde luego, usted sabe que es dificil romper con los malos habitos porque ya ha tratado de hacerlo. Ya sea el cigarrillo, morderse las unas o posponer las cosas, usted ha intentado de todo una y otra vez y no ha podido dejarlos. Ya esta empezando a creer que, como la mala hierba, los malos habitos nunca mueren. No se rinda! Romper con los malos habitos es dificil pero puede hacerse y “Rompa con los malos habitos” le ofrece sencillos consejos para lograrlo. En esta obra usted obtendra: Practicos consejos para separar los buenos habitos de los malos; Una sencilla explicacion del aspecto biologico de los habitos; Buenas ideas para identificar y limitar sus apetitos; Datos reveladores acerca de los efectos de diversas adicciones en su salud; & Informacio actual sobre la ayuda de la terapia para controlar la conducta. Illus.

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